Siłownia

Zapraszamy wszystkich, którzy chcą popracować nad tężyzną fizyczną i "rzeźbą" w siłowni wyposażonej w noweczesne urządzenia kulturystyczne. Zajęcia odbywają się pod okiem Anny Matusiak - absolwentki Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Białej Podlaskiej, która jako instruktor pracuje od trzech lat, służąc profesjonalną poradą ćwiczącym. Pani Anna jest także instruktorem pływania i odnowy biologicznej. Od lat pasjonuje się i zajmuje sportami siłowymi i fitness. Proponuje programy treningowe pozwalające pozbywać się nadwagi, kształtujące sylwetkę i takie, które zwiększają masę mięśniową. Ponadto ma uprawnienia ratownika wodnego WOPR oraz patent sternika motorowego. Każdego dnia doradza klientom, jak dbać o sylwetkę i dobrą kondycję.


Gdzie: Świetlica OCK w Elżbiecie (Elżbieta 75)
Kiedy:
Opiekun: Anna Matusiak
Koszt: